Promotion By Adverlets And Adbrite


Dating In Malaysia

Dating In Malaysia
Dating In Malaysia

Cybermoney2u Blog

Cybermoney2u Blog
Cybermoney2u Blog

Wednesday, September 26, 2007


May Allah bless all of you. And may you have joyous Eid celebration. Best wishes from admin team members.


Dont forget to send e-cards to your loved ones, family members, friends, relatives and just about anybody else from here http://www.wanita.us/cardraya.html



Monday, September 17, 2007

Healing Power of TEARS

Had a good cry lately? Maybe you should. Its good for your soul and your body. Researcher think crying and laughing stem from the same part of brain.

Even more importan than acting as stress relievers, tears attract help from other people. Researchers agree that when we cry, people around us become milder and less aggresive and they`re more likely to provide support and comfort.

Tears enable self-disclosure too; sometimes we dont even know we`re upset until we cry. We learn about emotions through crying, and then we can deal with them.

Just as crying can be healthy, not crying - hold back tears of anger or grief - can be sad for our bodies.

Doctor aren`t prescribing sob sessions just yet; how much we cry depend on genetic, gender and upbringing. But when you feel like weeping, dont fight it. Its a natural and healthy emotional response.

""And when the whole world is gone.You'll always have my shoulder to cry on...."

Friday, August 31, 2007

Internet Tools For Your Blog

Internet Tools For Your Blog

Internet Tools For Your Blog is blog of Internet tools that can be used by blogger around the world. We want to know how the Internet tools look like in our blog and share its with you.

http://internettoolsforblog.blogspot.com/

Monday, July 23, 2007

The Power of Foreplay

The Power of Foreplay

The importance of foreplay has been talked about often in almost every sex guide on the planet. And yet, here we take a go at the subject again! Are we crazy? Quite! Nevertheless, the kind of information available in the free domain didn't really impress us, so we decided to do a small write up for our dear readers!

In this two part article we will tell you some ways to make your woman go crazy... and maybe even have an orgasm before you touch her secret places! Are we kidding? Not quite! But before all that it is important to mention that the foreplay doesn't start neither by kissing the lips nor by kissing the necks. It starts way before... at the moment your woman is comfortable with you, when you have gotten to know her some and are about to make a move. During our time we have seen some disasters, like a man who is talking about the city drainage and then decides to kiss the woman! Jeez! Get a life mate! But without further ado, lets take a look at the first ten steps that are important to foreplay!

Before Foreplay

  • Take a bath and smell good. Nothing is worse than smelling sweat on a man, no matter how sexy he is.
  • Groom yourself for the occasion. Dress nicely, look elegant and confident.
  • Get to know your woman a bit. At least know the basics of what she likes and especially what she doesn't.
  • Talk about exciting things from the start. Not about weather, not about how bad you feel; rather about things that make you feel good and make her feel good. Make her laugh some.
  • Always keep a steady eye contact, and every now and then look at her most gorgeous features and sigh to yourself, "Oh How Gorgeous Are Thee!"

And now lets get down to business! Onto The Ten Ways to Excite Your Woman!

Foreplay starts with words. Talk about something exciting, that will turn her blood hot. Now that doesn't mean getting her angry! Some nice topics are romantic spots, sea shore, mountains and flowers. But you can choose any topic and make it hot! Tell her about something in your life that really excited you, or if you know her well enough, tell her an anecdote that will please her. If you don't have one, make one! For instance something like "The other day, I was watching this show on discovery about the disney rides. And there was this one ride that they were talking about, you know the roller coaster. It was really amazing. The way it would go up and down, moving along at such a fast pace. Itwas really exciting! Speed and thrills with that wee bit of fear, rolling up instilling you with excitement, and then it would go down, so that you could feel the air brushing against your face..." The bolded words are where you should be laying emphasis.

  1. Actions can speak even louder than words! While you are telling her the story touch her lightly and move your hands. Move your hands like a wave when you say Up and down and then bring your hands close to her face when you talk about feel the air brushing against your face. If you think you are comfortable enough, you can even blow air just around her ears! But beware... around her ears, making her hair move, not full in her face!
  2. Throughout the conversation, touch her every so gently. Start invading her private space. Now I said private space, not private places! A slight touch on the elbow, remove a peck of dust from her hair, or just hold her hands and massage them with your fingers.
  3. Now start getting adventurous. If she is tired propose to massage her neck. Or just pull her towards yourself and give her a hug just because she said something nice. Start invading her private space even more.
  4. Now is the time to tell her how gorgeous she is or compliment her on something she is wearing. Before this time, you will just make her defensive. But right now, she will know you are sincere because your eyes have been telling it to her all through the evening! Tell her how you like her deep eyes, and then ask her softly if you can touch her face.
  5. Become more cozy with her, touching and caressing her in non sexual places. But don't lean over to kiss her... not just yet. Let her beg for it. For instance just let your finger roll down her back, or caress her shoulders. Even a slight rubbing on the knees can be sexy, if you are gentle and soft enough.
  6. Your talk should be getting more erotic now. That doesn't mean telling her about your conquests, but just start using sexy words. If there is something you feel, share it with her. Also, start talking more softly, so that she has to be real close to understand. Start whispering in her ears, making her a partner into your secrets. But not the dirty secrets, not just yet!
  7. Now while you are whispering, your mouth close to her ears, allow your lips to touch them. Give her a soft kiss, more like a peck. Then move back, allowing her to move into you. When she does, give her a slightly longer kiss on her ears, and then say something funny or interesting.
  8. Start moving your hands all over her body, still leaving out her obvious pleasure points. No touching her breasts for now! But her belly, her back, her neck, her arms, her legs, her chin and her hair are good places.
  9. Start moving your kiss downwards from her ear on to her neck, but don't start eating her neck! Just soft and tender kisses. So soft that she has to lean into you to feel them! And now be patient for the next part of this article!

Menikmati Saat Intim

http://tamanwangi.perempuanmelayu.info/2007/07/menikmati-faraj-wanita.html

Thursday, July 19, 2007

Menikmati Seks Yang Romantik

Menikmati Seks Yang Romantik

Pasangan kini sibuk dengan kerja dan anak-anak sehingga hubungan seks terpaksa dilakukan dalam keadaan tergesa-gesa. Tiada permulaan yang romantik dan kehendak seks dipenuhi, tetapi rasa macam ada kekurangan. Tergantung.

Bacalah Blog Kuasa Memulih Seks
http://blog.perempuanmelayu.info/2007/06/kuasa-memulih-seks.html

Seks bukan sekadar hanya hubungan fizikal. Ia turut merangkumi perasaan cinta dan kasih sayang. Tanpa kasih sayang dan cinta, seks hanya satu usaha melepaskan nafsu sahaja. Itulah antara sebab semakin lama hubungan, jika hubungan dibiarkan dikuasai dengan kesibukan kerja dan hal-hal keluarga, hubungan seks akan menjadi tempat pelepasan nafsu. Nilai hubungan akan merosot.

Malah, cara kasih sayang dan cinta turut berubah semakin matangnya hubungan. Seks bukan lagi salah satu ukuran kasih sayang dan cinta. Ukuran berubah semakin matangnya hubungan dan semakin berusia seseorang. Ia adalah satu perkara yang baik, namun ramai pasangan tidak menyedarinya dan cuba sesuaikan keadaan itu.

Apabila pasangan berubah, ia bukanlah satu tanda ia tidak menyukai pasangannya. Usia meningkat menjadi dia semakin matang dan berfikiran dengan cara yang berlainan. Setiap pasangan perlu nampak perubahan yang berlaku dan ambil langkah untuk menyesuaikannya.

Ramai pasangan tidak menyedari, hubungan seks, semakin matang hubungan, semakin memerlukan nilai kasih sayang dan cinta yang tinggi.

Kekerapan melakukan seks semakin kurang, akan tetapi bukanlah bermaksud dia sudah jemu, tetapi dia mahu apabila seks dilakukan, ia adalah saat-saat yang terbaik. Untuk menikmatikan saat-saat seks yang terbaik, nilai kasih sayang dan cinta perlu tinggi.

Perkara yang perlu dilakukan adalah dengan meningkatkan lagi mutu hubungan cinta dan kasih sayang.

Kurang bercakap, lebih mendengar. Adalah sukar dalam hubungan jika kedua-dua yang mahu bercakap sahaja. Perlulah sama-sama turut mendengar. Menjadi kawan dan menjadi sahabat kepada pasangan masing-masing. Cuba tanyakan diri kita, kenapa kita ada masa untuk masalah kawan-kawan, akan tetapi tiada masa untuk duduk mendengar masalah pasangan kita?

Luangkan masa lima minit setiap hari untuk duduk atau baring bersama. Berbual hal-hal bukan keluarga atau kerja. Berbual perkara yang menyeronokkan. Satu tajuk yang boleh dibawakan bersama. Cuba ada hobi yang sama sejak awal hubungan agar ia menjadi perkara bersama sampai bila-bila.

Lakukan sesuatu yang istimewa untuk pasangan anda. Sebagai contoh, mungkin emailkan kad Internet, e-card "I love You" atau ambil masa untuk telepon sekejap menyatakan rasa rindu. Jika dia tidak mahu diganggu waktu kerja, sms pun sudah cukup.

Cara penyataan ringkas begini, boleh menjadi percikan api membara seks yang romantik. Mungkin bukan hari ini ia menjadi api besar, tetapi permulaan yang baik adalah perlu agar api berahi yang kecil akan menjadi semakin besar. Seperti mana api, yang kecil perlu dijaga agar tidak padam.

Jangan lakukan sehari sahaja, lakukan dengan kerap. Hari ini mungkin email, esok mungkin sms, lusa mungkin telepon dan tulat mungkin surat yang dipos. Pelbagaikan cara meningkatkan rasa sayang dan cinta.

Lakukan seks apabila ia memang hendak dilakukan. Pasangan perlu betul-betul sedia. Jika anda bersedia tetapi pasangan anda tidak, maka buatlah sesuatu untuk memberitahunya. Jangan beritahu secara terus.

Perlu ada keunikan. Yang penting bermula dari awal lagi. Sebagai contoh.

Email atau telepon, tanyakan atau minta pasangan anda untuk makan malam istimewa. Masaklah masakan yang ada kaitan dengan seks, seperti tiram, asparagus dan pelbagai. Menyediakan minuman coklat boleh menjadi penyataan kepada hubungan seks.

Kenapa Anda Perlukan Coklat

http://tipswanitasihat.blogspot.com/2007/02/kenapa-anda-perlukan-coklat.html

Chocolate Drink
http://www.foodmalaysia.net/recipe_collections/chocolate-drink

Resipi untuk masakan tiram dan asparagus

Roasted Oysters
http://www.foodmalaysia.net/recipe_collections/roasted-oysters

Satu kajian mendapati, batang oat hijau (green oat straw), diambil setiap hari dapat meningkatkan kadar testosterone dalam badan lelaki dan wanita. Hormon testosterone yang meningkatkan rasa berahi bagi lelaki dan wanita.

Sediakan bilik tidur dengan wangian yang berkaitan dengan seksual seperti vanilla dan Patchouli. Malah lelaki, pakailah wangian untuk lelaki seperi musk, ia meningkatkan lagi keinginan wanita untuk bersama.

Sila rujuk Blog Taman Wangi Perempuan Melayu untuk pelbagai tips dan artikel seks
http://tamanwangi.perempuanmelayu.info/

---

Artikel menarik yang lain

Internet Safe Surf
http://blog.perempuanmelayu.info/2007/07/safe-surf.html

Guidelines For Positive Use Of Internet
http://blog.perempuanmelayu.info/2007/07/guidelines-for-positive-use-of-internet.html

Coital Alignment Technique (CAT)
http://tamanwangi.perempuanmelayu.info/2007/05/posisi-seks-biasa-yang-luar-biasa.html

Khasiat Buah Tomato
http://blog.perempuanmelayu.info/2007/06/tomato-sumber-anti-oksidant-yang.html


---

Jika anda mempunyai soalan-soalan khusus untuk ditanya sila emailkan kepada

tipswanita @ gmail.com

---

Sidang Pengarang Wanita Dot Us.
http://blog.perempuanmelayu.info/

15 Julai 2007

Untuk tidak ketinggalan artikel dan tips yang berilmu dan menarik

http://groups.google.com/group/tipswanita

Atau hantarkan email kosong kepada

[email protected]

This work is licensed under the Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 2.5 Malaysia License. To view a copy of this license, visit
http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.5/my/ or send a letter to Creative Commons, 543 Howard Street, 5th Floor, San Francisco, California, 94105, USA.

---

This blog is written by Wanita Melayu to share information and knowledge about Wanita Melayu. All articles and tips are written in bahasa Melayu. If you like Wanita Melayu or want to share information with wanita melayu just visit all the links below.

http://tipswanitasihat.blogspot.com/

http://tipswanita.blogspot.com/

http://jaringanmalaysia.blogspot.com/

http://productsweused.blogspot.com/

Love you all from Wanita Melayu.

Laman pelbagai artikel untuk wanita dan rumah tangga
http://blog.perempuanmelayu.info/

Dating Perempuan Melayu
http://dating.perempuanmelayu.info/

Free and Open Source Software to be download
http://linuxwanita.blogspot.com/

Malaysian Social Networking Project
http://datingwanita.blogspot.com/2006/08/malaysian-social-internet-networking.html

Monday, July 16, 2007

Guidelines For Positive Use Of Internet For Parents

Guidelines For Positive Use Of Internet For Parents

Guide and monitor your children's online activities :-

(1) Place the computer in common areas such as the living room or family area.

(2) Enhance your Internet knowledge and honed your computer skills to optimize its benefits to yourself and your family. Be "net savvy".

(3) Monitor your children while they online. Play your role as the filtering "chip".

(4) Establish a conducive atmosphere for open communication between you and your children

(5) Encourage discussions relating to online materials that are interest to you or your children

(6) Advise your children on the types of information thy can or cannot disclose online

(7) Get acquainted with your children's cyber friends. Just as you get to know their other friends

(8) Use filtering software to filter materials or block your children's access to undesirable websites

(9) Teach your children never to meet their cyber friends offline unless you are with them

(10) Accompany young children if they need to go to the cyber cafe

(11) Install software that can protect the PC from virus, trojan, adware and spyware.

Install Mozilla Firefox to replace Internet Explorer

http://linuxwanita.blogspot.com/2007/04/mozilla-firefox-web-browser.html

Check this blog for list of things that can be done for safe surfing
http://blog.perempuanmelayu.info/2007/07/safe-surf.html

If someone sends you or your children messages or images that are obscene, lewd, filthy or indecent with the intent to harass, abuse, annoy, or threaten you, report it to

Your Internet Service Provider (ISP)
The Malaysian Communications and multimedia commission
The Police (If the messages are threatening nature)

In this cyber era, the Internet facilitates rapid dissemination and sharing of information and knowledge. The unleashing of people creative potential and knowledge through the use of ICT will enable a smooth transaction to knowledge-based economy and society.

----

Most of this information from Positive use of Internet Programme by Ministry of Science, Technology and Inovation Malaysia (MOSTI).
http://www.ipositif.gov.my/

Safe Surf

Safe Surf For Every One

This blog is using Google's Safe Search to screens for sites that contain explicit sexual content and deletes them from your search results, especially if their kids use the same computer. No filter is 100% accurate, but SafeSearch should eliminate most inappropriate material. For more information please visit Google search engine.

Please make this site the "Home Page" for your browser so that you can search the Internet using Google Safesurf. Please page down to the links that will provided guideline to setting "Home page" for Internet Explorer and Mozilla Firefox.

Mozilla firefox

Mozilla Firefox is a web browser with pop-up blocking, tabbed browsing, and privacy and security features. Google integrated the Google Toolbar into the Firefox download to offer users even more features: Google search, SpellCheck, and Autofill. Just click the banner below to download.

Setting to make this Google safe surf page at this blog, just visit the link below

http://www.mozilla.org/support/firefox/options

PopUp Blocker

Google Toolbar, Alexa Toolbar and Yahoo toolbar provided utility to block popup. You can installed them with Internet Explorer. For Mozilla Firefox there already build in popup blocker.

Free software for Windows. Spybot Search And Destroy
http://www.spybot.info/

For Malaysia Internet user you may want to try TM Net Xblocker or xfilter. Information from TM Net site.

Today, there are a lot of malicious software and dialers that can secretly redirect your analog/digital dial-up connection to other Internet access numbers that can lead to an unexpected increase in your telephone bill.

The problem occurs when a hidden dialers actually hijack the computers modem to connect to a premium rate telephone number without your knowledge. There are dialers that can connect themselves to a premium rate number while the victim is away from their PC, achieving this by detecting long periods of inactivity.

Thus, TM Net is proud to introduce the tmnet xblocker, which has been designed to effectively end the miseries caused by these malicious dialers.

What is OpenDNS?

OpenDNS is a safer, faster, smarter and more reliable way to navigate the Internet. Our service is free and requires nothing to download.

How do I use it? Visit this link

http://www.opendns.com/start/


Our DNS server addresses:

* 208.67.222.222
* 208.67.220.220

About OpenDNS

OpenDNS makes the Internet safer, faster, smarter and more reliable. Based in San Francisco, the company operates a large distributed network that powers a new kind of recursive DNS (Domain Name System) service that provides all Internet users increased security, reliability and performance. OpenDNS is thoroughly committed to building and operating the best DNS platform in the world and to improving the Internet. For more information about OpenDNS, please visit: www.opendns.com

ScrubIT

ScrubIT is a FREE recursive DNS server that regulates what comes into your home or business. ScrubIT “scrubs” the internet so you don’t have to be concerned about what your family members or employees will be confronted with.

http://www.scrubit.com/

We currently profile several million websites and by default block out any pornographic, phishing, and many other potentially harmful sites.

Tuesday, July 10, 2007

50 Tahun Malaysia Merdeka. Kibarkan Jalur Gemilang Di Internet


Kibarkan Jalur Gemilang di Internet. Masukkan bendera Malaysia di laman web dan blog anda. Kita merdeka, aman dan tiada peperangan. Tunjukkan kesungguhan kita dengan Malaysia dengan raikan ia di Internet.

Marilah kita sama-sama kirimkan e-kad atau Internet kad atau SMS. Raikan sambutan hari kemerdekaan Malaysia di Internet. Beritahu dunia tentang Malaysia. Gunakan banner dan link melalui blog di bawah ini.

Blog Page 50 Years Malaysia Merdeka
http://dating.perempuanmelayu.info/2007/07/50-years-of-nationhood-malaysia-merdeka.html

E-Card For Merdeka Day
http://tipswanita.blogspot.com/2007/07/e-card-for-online-greeting.html

Contoh bendera
http://pmr.penerangan.gov.my/page.cfm?name=BenderaMalaysia

dan sampaikan email ini kepada kawan-kawan yang lain.


Terima kasih.

Sidang Pengarang Wanita Dot Us.
http://blog.perempuanmelayu.info/2007/07/tipswanita.html

10 Jul 2007

Untuk tidak ketinggalan artikel dan tips yang berilmu dan menarik

http://groups.google.com/group/tipswanita

Atau hantarkan email kosong kepada

[email protected]

This work is licensed under the Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 2.5 Malaysia License. To view a copy of this license, visit http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.5/my/ or send a letter to Creative Commons, 543 Howard Street, 5th Floor, San Francisco, California, 94105, USA.


http://tipswanitasihat.blogspot.com/2007/02/blog-wanita-melayu.html

tipswanita

Tipswanita Majalah Wanita Di Internet Untuk Petua, Nasihat, Tips dan Cungkil Rahsia Wanita

Tipswanita adalah kumpulan email untuk mengumpulkan pelbagai tips, petua, nasihat dan rahsia wanita dan perempuan melayu zaman berzaman. Ia turut meliputi nasihat dan petua untuk keluarga dan anak-anak sama ada bayi atau remaja.

Pelbagai artikel, tips, nasihat dan rahsia akan dikongsikan di Tipwanita umpama mingguan wanita atau majalah wanita di dalam Email dan Internet. Ia lebih baik lagi berbanding mingguan wanita atau majalah wanita kerana ia dihantar terus ke email anda.

Nasihat seks yang bersesuaian juga ada untuk pengetahuan.

Jangan ketinggalan. Sertai rangkaian email kami ini. Email terhad hanya daripada sidang pengarang wanita Is Us.

Tipswanita berada di Yahoogroups dan Googlegroups. Pilihlah mengikut kesesuaian.

Friday, June 29, 2007

We wants you to know about World Community Grid!

Please joint Tipswanita Team

http://www.worldcommunitygrid.org/team/viewTeamInfo.do?teamId=2TP1VPS1S1

Please join me in helping solve some of humanity's most significant
problems - cure diseases like cancer and AIDS, prepare for natural
disasters and reduce hunger. It's easy, safe and free - and all it
takes is your computer and less than 10 minutes of your time!

I participate in World Community Grid, where I donate idle time on my
computer to nonprofit research projects. Today, hundreds of thousand
of volunteers around the globe are donating processing time when their
computers are on but not in use. World Community Grid is using this
computing power to conduct research on promising humanitarian
projects, reducing research time from years to months. As more and
more individuals donate the unused capacity of their computers, World
Community Grid will be able to complete more critical research.

You can be part of this exciting work! Become a member of World
Community Grid TODAY. To learn more and join, go to World Community
Grid's web site at http://www.worldcommunitygrid.org and download a
small software program onto your computer. There's no simpler way to
help change our world for the better.

Thank you and see you on World Community Grid!

Wednesday, June 20, 2007

Kuasa Memulih Seks

Kuasa Memulih Seks

Kajian mendapati seks yang memuaskan, bermula daripada hubungan intim, kasih sayang, belaian sehinggalah kepada kepuasan dan kenikmatan dapat mengurangkan risiko pelbagai jenis penyakit. Antaranya adalah sakit jantung, sakit kepala dan migrain, kemurungan, sakit datang bulan dan arthritis (sakit sendi). Ia turut meningkatkan sistem pertahanan badan, yang boleh membawa kepada pemulihan kepada banyak penyakit.

Kuasa pemulihan seks, bukan puncanya apabila mencapai klimak seks atau orgasm, kuasanya datang daripada hasil hubungan intim dengan pasangan. Kuasa pemulihan seks hanya sempurna apabila ia dilakukan dengan kasih sayang dan cinta.

Hubungan seks mampu mengurangkan kesan stres dengan menurunkan kadar hormon-hormon tertentu. Stres menghasilkan hormon adrenaline dan cortisol yang meningkat rasa cemas. Hasil sampingan tidak baik hormon-hormon ini, ianya membunuh sel-sel sistem pertahanan badan kita.

Kajian mendapati wanita yang bahagia dalam perkhawinannya mempunyai kadar cel-cel pertahanan badan yang tinggi apabila ia dibandingkan dengan wanita yang sebaliknya.

Satu kajian yang dilakukan di Yale mendapati, 194 pesakit sakit jantung, mereka yang tidak mempunyai pasangan hidup di rumah, dua kali menghadapi risiko kematian awal berbanding mereka yang mempunyai pasangan hidup.

Kuasa pemulihan seks, adalah ubat yang penting dalam isu pengasingan sosial, atau mereka yang hidup bersendirian. Hidup bersendirian dikaitkan dengan pelbagai penyakit serius dan kematian awal.

Kuasa pemulihan seks adalah jarang didapati. Ia adalah kerana pasangan begitu cepat mengalah dalam hubungan antara satu sama lain. Kuasa pemulihan seks hanya wujud dalam kemesraan hubungan selepas empat tahun. Banyak pasangan hanya bertahan tidak sampai tiga tahun.

Tanpa kemesraan, sebuah hubungan tidak dapat bertahan lama. Kemesraan tidak datang dengan sendirinya. Ia perlu diadakan dengan kasih sayang dan daya tarikan yang sejati. Ia juga perlu datang dengan cara mengambil masa dalam hubungan sama ada dalam perbualan ataupun hubungan seks.

Tiga faktor membawa kepada kuasa memulih seks dan kemesraan ini :-

Commitment. Setia. "One night stand" atau hubungan semata-mata seks sahaja, bukanlah seks yang memulihkan. Ia memerlukan satu hububngan yang ada makna daripada segi kasih sayang dan cinta.

Consideration. Bertimbang rasa. Hubungan mesra perlulah dikembangkan bukan sekadar hanya di bilik tidur. Ianya perlu terus diluahkan dengan kemesraan dan belaian, sama da dengan senyuman, sentuhan, sopan santun dengan pasangan, memberi pujian dan tunjukkan rasa hormat kepada pasangan.

Honesty. Kejujuran. Tiada ada rahsia yang dirahsiakan dalam hubungan (melainkan rahsia dalam kerja). Hubungan secara penuh dengan jujur dan percaya.

Bersambung ...


Nasihat doktor adalah penting. Dapatkan nasihat doktor atas apa jua masalah yang anda hadapi.

---

Artikel menarik yang lain

Tomato Sumber Anti Oksidant Yang Diperlukan
http://blog.perempuanmelayu.info/2007/06/tomato-sumber-anti-oksidant-yang.html

Membelai Buah Dada Wanita
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2007/03/membelai-buah-dada-wanita.html


Breast Cancer Walk
http://tipswanita.blogspot.com/2007/04/breast-cancer-walk.html

Beritahulah Tentang Kanser Pangkal Rahim

http://tipswanitasihat.blogspot.com/2006/12/beritahulah-kanser-pangkal-rahim.html


---

Jika anda mempunyai soalan-soalan khusus untuk ditanya sila emailkan kepada

tipswanita @ gmail DOT com

---

Sidang Pengarang Wanita Dot Us.
http://www.wanita.us/tipswanita.php

20 Jun 2007

Untuk tidak ketinggalan artikel dan tips yang berilmu dan menarik

http://groups.google.com/group/tipswanita

Atau hantarkan email kosong kepada

[email protected]

This work is licensed under the Creative Commons
Attribution-NonCommercial-ShareAlike 2.5 Malaysia License. To view a
copy of this license, visit
http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.5/my/ or send a letter
to Creative Commons, 543 Howard Street, 5th Floor, San Francisco,
California, 94105, USA.

---

This blog is written by Wanita Melayu to share information and
knowledge about Wanita Melayu. All articles and tips are written in
bahasa Melayu. If you like Wanita Melayu or want to share information
with wanita melayu just visit all the links below.

http://blog.perempuanmelayu.info/

http://tamanwangi.perempuanmelayu.info/

http://tipswanita.blogspot.com/

http://jaringanmalaysia.blogspot.com/

http://productsweused.blogspot.com/

http://dating.perempuanmelayu.info/

Love you all from Wanita Melayu.

http://blog.perempuanmelayu.info/2007/02/blog-wanita-melayu.html
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2007/02/blog-wanita-melayu.html

Monday, June 18, 2007

Tomato Sumber Anti Oksidant Yang Diperlukan

Tomato Sumber Anti Oksidant Yang Diperlukan

Lycopene adalah carotenoid yang boleh didapati didalam tomato dan
produk berasas tomato. Carotenoid adalah antioxidant yang penting.
Lycopene didapati adalah lebih efektif sebagai antioxidant berbanding
beta carotene dan alpha tocopherol. Wujudnya antioxidant adalah
penting sebagai perlindung sel-sel daripada tindakan oksidant oksigen.
Ia umpama cat pada besi supaya besi tidak berkarat.

Perenggan petikan daripada artikel "Membelai Buah Dada Wanita" di Blog
Tipswanita Sihat.

http://tipswanitasihat.blogspot.com/

Lycopene yang menyebabkan tomato berwarna merah, anti oksidant yang
terbukti mampu menawarkan radikal bebas yang merosakkan sel-sel badan.
Apabila ia dihadam, Lycopene akan dikumpulkan di organ tertentu dalam
badan diantaranya hati, paru-paru, pundi prostat, usus besar dan
kulit.

Kajian yang dibuat oleh penyelidik Universiti Harvard mendapati
menjadikan tomato sebahagian daripada diet, dapat mengurangkan risiko
kanser terhadap organ-organ tersebut terutama pundi prostat.
Penyelidik telah menyediakan dua hidangan tomato yang dimasak bagi
tujuan kajian. Kajian turut melibatkan lain-lain jenis sayuran tetapi
tiada yang memberikan keputusan sebaik tomato.

Tomato turut membekalkan 40 peratus daripada keperluan harian vitamin
C. Vitamin larut air yang kurang diambil oleh ramai orang disebabkan
oleh diet atau permakanan yang tidak seimbang. Vitamin C banyak
didapati dalam buah-buahan segar dan diet ini jarang dimasukkan sekali
dalam permakanan ramai individu. Kepentingan vitamin C adalah untuk
sistem pertahanan badan supaya berfungsi dengan baik.

Tomato adalah bersifat alkali. Satu keperluan dalam imbangan badan
akibat kerap pengambilan makanan bersifat berasid. Ia menyebabkan
wujud lebihan asid dalam bendalir badan yang mengakibatkan sakit
kepala, keletihan, susah tidur, sakit sendi, susah hadam, sakit-sakit
otot dan pelbagai.

Badan mempunyai kemampuan sendiri dalam mengimbangkan PH, asid dan
alkali melalui buah pinggang dan paru-paru. Pengambilan tomato dapat
membantu mewujudkan keseimbangan ini. Selain tomato, Alfafa, Chlorella
dan Spirulina adalah turut bersifat alkali.

Tomato adalah sayur-sayuran yang murah untuk dibeli dan mudah
didapati. Khasiat tomato dapat mengurang risiko kanser dan
meningkatkan kadar pengambilan vitamin C bagi menguatkan sistem
pertahanan badan. Ia boleh dimakan mentah atau disekalikan dalam
hidangan.

Utamakan pengambilan lima hidangan sayur-sayuran dan buah-buahan
setiap hari untuk kesihatan dan langkah pengurangan risiko pelbagai
kanser. Satu hidangan hanya sebesar telapak tangan anda. Jadikan
tomato sebahagian daripadanya.

Seimbangkan permakanan. Kurangkan gula, kurangkan garam dan senamanlah
walaupun ringan tiga puluh minit sehari. Rehat sepuluh minit setiap
empat puluh minit berkerja untuk mengurangkan stres. Tidur cukup enam
ke lapan jam, waktu malam dan tidur sekejap waktu tengah hari untuk
kesegaran fikiran.

Jalani pemeriksaan doktor sekurang-kurangnya enam bulan sekali
walaupun anda rasa sihat dan tidak sakit.

Derma darah untuk sumbangan dan bakti anda kepada masyarakat.

---

Artikel menarik yang lain

Membelai Buah Dada Wanita
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2007/03/membelai-buah-dada-wanita.html


Dimalukan Dengan Gambar Lucah Sendiri Di Internet
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2007/02/dimalukan-dengan-gambar-lucah-sendiri.html


Beritahulah Tentang Kanser Pangkal Rahim

http://tipswanitasihat.blogspot.com/2006/12/beritahulah-kanser-pangkal-rahim.html

Perkara-perkara Wanita Perlu Tahu Tentang Seks
http://tamanwangi.blogspot.com/2007/02/perkara-perkara-wanita-perlu-tahu.html

Rangsangan Luar Faraj Dengan Lidah (cunnilingus)
http://tamanwangi.blogspot.com/2007/03/ransangan-luar-faraj-dengan-lidah.html

---

Jika anda mempunyai soalan-soalan khusus untuk ditanya sila emailkan kepada

tipswanita @ gmail DOT com

---

Sidang Pengarang Wanita Dot Us.
http://www.wanita.us/tipswanita.php

17Mar2007

Untuk tidak ketinggalan artikel dan tips yang berilmu dan menarik

http://groups.google.com/group/tipswanita

Atau hantarkan email kosong kepada

[email protected]

This work is licensed under the Creative Commons
Attribution-NonCommercial-ShareAlike 2.5 Malaysia License. To view a
copy of this license, visit
http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.5/my/ or send a letter
to Creative Commons, 543 Howard Street, 5th Floor, San Francisco,
California, 94105, USA.

---

This blog is written by Wanita Melayu to share information and
knowledge about Wanita Melayu. All articles and tips are written in
bahasa Melayu. If you like Wanita Melayu or want to share information
with wanita melayu just visit all the links below.

http://tipswanitasihat.blogspot.com/

http://tamanwangi.blogspot.com/

http://tipswanita.blogspot.com/

http://jaringanmalaysia.blogspot.com/

http://productsweused.blogspot.com/

http://dating.perempuanmelayu.info/

Love you all from Wanita Melayu.

http://tipswanitasihat.blogspot.com/2007/02/blog-wanita-melayu.html

Friday, June 08, 2007

Jobs At Wanita Dot Us

Jobs At Wanita Dot Us

Looking for jobs? Joint our project to find jobs for you. Using Linkedin web site as our base to connect job searcher and people in the companies with jobs vacancy.

You need to have Internet page will act as the refferal point for your job search. Using linkedin as your refferal point.

Jobs Searcher

Just register yourself to Linkedin at http://www.linkedin.com/in/tipswanita

Invite and add tipswanita as your contact or just used the link below.

http://www.linkedin.com/in/tipswanita

When we answer your invitation you will be connected to more people.

Update your profile with neccessary information. Just leave your email for contact. Don't display all just the needed information for example your education level, what type of jobs that you are interested and etc.

Don't forget to invited all of your contacts to joint your Linkedin connection. By increasing your contact it will help you to find jobs and businesses.

If you know any jobs vacancy please post it in the Linkedin. This will help others that looking for jobs.

This project not only to connect people looking for jobs and people with jobs. It is open to freelance looking for work. Just post what you can do and promote yourself.

Wanita Social Networking Project and Asian Dating Zone are more to finding friends and social relationship. You are invited to joint the network.

http://dating.perempuanmelayu.info/

More jobs web site that you can used to post your resume or CV. You may include Linkedin link to your profile in the resume.

http://my.jobstreet.com/
http://www.star-jobs.com/
http://www.bestjobs.com.my/
http://www.itmyjob.com/
http://www.doctorjob.com.my/
http://www.jobisland.com/

Invitation to connect on LinkedIn

I'd like to add you to my professional network on LinkedIn.

-Tipswanita
http://blog.perempuanmelayu.info/

View Tipswanita tipswanita's invite:
https://www.linkedin.com/e/isd/96330533/EhS6rEyp/


"Increasingly, if you're not LinkedIn, you're left out." --Business 2.0

© 2007, LinkedIn Corporation

Thursday, March 01, 2007

Kesan Menjadi Tua Terhadap Lelaki Dan Andropause

Kesan Menjadi Tua Terhadap Lelaki Dan Andropause

Adakah anda lelaki yang berperut buncit, bertambah berat badan dan kurang nafsu seks? Bacalah seterusnya...

Lelaki mencapai tahap hormon seks lelaki ini sekitar umur 30 tahun dan menurun selepas itu. Jika anda lelaki berusia antara 40 tahun hingga 60 tahun, kesan pengurangan Testosterone, hormon seks lelaki akan lebih ketara.

Hormon Testosterone dihasilkan oleh testis dan "adrenal glands". Hormon ini mempengaruhi seluruh tubuh badan dan pembentukan tubuh dan sifat lelaki. kesan hormon testosterone secara umum akan meningkatkan kesan libido atau kepuasan seks yang tinggi untuk lelaki, meningkatkan mood yang baik, menambah dan menguatkan otot, pembesaran zakar sewaktu remaja, pengekalan keras batang zakar, penghasil sperma, perkembangan prostate dan fungsinya, penumbuhan bulu badan dan rambut dan ciri-ciri lelaki.

Penurunan penghasilan Testosterone akan menyebabkan perubahan kepada kesan-kesan yang sepatutnya diberikan oleh hormon ini. Permikiran bercelaru , tenaga menyusut, kurang kehendak seks, mati pucuk dan kekuatan fizikal akan menurun, dan ini memberikan kesan yang besar kepada kesihatan badan secara keseluruhan.

Adalah dipercayai hampir satu pertiga masalah mati pucuk disebabkan oleh masalah fizikal akibat usia lelaki meningkat. Adalah diketahui kesan meningkatnya usia, boleh menyebabkan salur darah ateri yang membekalkan darah ke zakar rosak dan menyebabkan mati pucuk. Perkara seperti ini memerlukan khidmat nasihat doktor.

Mati Pucuk - Erectile Dysfunction
http://tamanwangi.blogspot.com/2006/06/mati-pucuk-erectile-dysfunction.html

Perkara paling nyata adalah lelaki menjadi semakin buncit dan bertambah berat badan. Ini akibat kurangnya pembakaran tenaga dan kurangnya aktiviti hasil penurunan kekuatan fizikal.

Keadaan ini turut dipanggil Andropause. Andropause mempunyai kesan yang bercampur-campur dengan perkara lain seperti stres dan tekanan emosi. Namun ia sepatut dipandang serius terutama bagi lelaki dalam lingkungan umur 40 tahun hingga 60 tahun. Seorang dalam dua orang lelaki mempunyai tanda-tanda andropause dan ia tidak dirawati. Rawatan penggantian Testosterone boleh mengubah keadaan menjadi lebih baik.

Rawatan penggantian hormon Testosterone merupakan antara langkah-langkah lelaki yang menghadapi Andropause namun begitu penjagaan kesihatan secara umum perlu diutamakan.

Senaman yang bersesuaian dengan peringkat usia adalah penting bagi penjagaan kesihatan. Disamping menghilangkan lemak-lemak yang berkumpul hasil pengurangan hormon Testosterone, senaman turut meningkatkan rasa sihat dan cergas.

Senaman Untuk Lelaki
http://kamasutra.wanita.us/senaman-harimau.php

Permakanan yang sihat perlu diambil berat. Kurangkan gula, lemak dan garam. Gula selain risiko kencing manis, ianya dengan nilai kalori yang tinggi boleh menambah berat badan. Lemak boleh menjadi punca salur darah pada jantung menjadi sempit. Garam adalah risiko kepada darah tinggi.

Pengambilan air kosong sekurang-kurangnya lapan gelas sehari selain sebagai keperluan badan, ada kajian mendapati pengambilan air yang cukup dalam sehari dapat membakar lemak.

Bayangkan begini. Satu sudu gula memberikan nilai sekitar 300 kalori. Ia memerlukan larian lima kilometer untuk membakar kalori sebanyak ini. Mana lagi mudah untuk dilakukan, mengurangkan pengambilan gula atau untuk berlari lima kilometer.

Makanlah sayur-sayuran buah-buahan dan pelbagaikan jenis yang hendak dimakan. Terdapat phyto nutrasi yang tidak dapat dibekalkan daripada pengambilan makanan tambahan. Pengambilan sayur-sayuran turut meningkatkan pengambilan fiber yang mengurangkan risiko kanser colon.

Fiber Satu Keperluan Badan Yang Dilupakan
http://www.wanita.us/articles/fiber.php

Pengambilan makanan tambahan seperti multivitamin dan herba-herba tertentu perlu diambil untuk mencukupkan khasiat-khasiat tertentu.

Kalsium juga adalah perlu kerana semakin meningkat usia, kurangnya penyerapan kalsium oleh tulang turut dirasai oleh lelaki.

Spirulina dan Chlorella adalah antara multivitamin daripada alam yang boleh diambil sebagai pengganti kepada multivitamin jenis lain. Spirulina dan Chlorella membekalkan khasiat dan nutrasi yang mudah diserap oleh badan. Pengambilan yang banyak tidak mendatangkan kesan kerana Spirulina dan Chlorella merupakan bahan makanan. Kesan pengambilan terlalu banyak, adalah hanya merasa kenyang.

Multivitamin Daripada Alam
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2007/02/multivitamin-daripada-alam.html

dan Chlorella
http://productsweused.blogspot.com/2007/01/yaeyama-chlorella.html

Tumpuan penjagaan kesihatan adalah penting. Rawatan penggantian testosterone perlu dijadikan pilihan. Dapatkan nasihat doktor mengenai rawatan penggantian testosterone yang sesuai.

Tongkat Ali merupakan pilihan daripada alam semula jadi bagi mereka yang mahu mencuba herba-herba dan tumbuhan daripada alam. Khasiat daripada tongkat ali dikatakan dapat meningkatkan semula penghasilan testosterone.

Baca lanjut tentang Tongkat Ali di

Tongkat Ali ( Eurycoma Longifolia Jack )
http://tamanwangi.blogspot.com/2006/06/tongkat-ali-eurycoma-longifolia-jack.html

Tahukah anda, bagi wanita yang kurang bernafsu dalam seks, pengambilan tongkat ali dapat membaiki keadaan.

Saw Palmetto adalah antara herba yang didapati membantu dalam kesihatan prostate. Kesihatan prostate penting kerana semakin berumur seorang lelaki, prostate adakala membengkak dan ini menimbulkan masalah sewaktu buang air kecil. Saw Palmetto didapati membantu mengurangkan masalah ini.

Usia meningkat turut mengurangkan daya ingatan seseorang. Petua paling mudah adalah rajin membaca buku bahan-bahan ilmiah bersesuaian dengan minat anda. Membaca buku menggalakkan otak berfikir dan ia umpama senaman kepada otak.

Buat sesuatu aktiviti melibatkan otak, lain daripada kebiasaan adalah antara perkara yang boleh meningkatkan dan mengekalkan keupayaan otak. Diantaranya kegiatan menulis untuk berkongsi pengalaman dan ilmu. Adalah lebih baik jika ia menjadi blog di Internet dan anda boleh mendapatkan hasil daripadanya.

Dapatkan Wang Hasil Penulisan Dengan Google Adsense
http://www.wanita.us/adsense.php

Iklan AdBrite Sebagai Sumber Wang
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2007/02/iklan-adbrite-sebagai-sumber-wang.html

Kajian turut mendapati tidur diwaktu tengah hari tidak lebih 25 minit dapat menghilangkan rasa keletihan mental, meningkatkan produktiviti dan meningkatkan semula daya penumpuan. Amalan tidur sekejap, adalah baik diamalkan terutama bagi yang sudah berusia, keletihan mental dan stes cepat kesannya terhadap badan. Ingat ya, 25 minit sahaja.

Selain daripada itu pengambilan Gingko Biloba dapat membaiki edaran darah dan membolehkan otak mendapat lebih oksigen dan khasiat. Dapatkan nasihat doktor sebelum mengambil Gingko Biloba atau beritahu doktor sebelum pembedahan atau rawatan gigi.

Food For Brain Health
http://productsweused.blogspot.com/2007/02/food-for-brain-health.html

Selain Gingko Biloba, pengambilan minyak ikan turut dikatakan dapat meningkatkan keupayaan otak dan meningkatkan sistem pertahanan badan.

Selain daripada persoalan mati pucuk dan rawatan penggantian testosterone, perkara-perkara lain boleh dijadikan amalan oleh wanita. Senaman, mengutamakan sayur-sayuran, fiber, pengambilan kalsium tambahan, Spirulina dan Chlorella, minum cukup air, kurangkan gula, kurangkan garam, kurangkan makanan berminyak dan pengambilan minyak ikan antara perkara yang seorang wanita boleh amalkan untuk kesihatan secara keseluruhan.

Nasihat doktor adalah penting. Dapatkan nasihat doktor atas apa jua masalah yang anda hadapi.

---

Artikel menarik yang lain

Dimalukan Dengan Gambar Lucah Sendiri
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2007/02/dimalukan-dengan-gambar-lucah-sendiri.html

Kenapa Anda Perlukan Coklat
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2007/02/kenapa-anda-perlukan-coklat.html

Bermain Saham Dan Forex Dengan Alexa Ranking
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2007/02/bermain-saham-dan-forex-alexa-ranking.html
---

Jika anda mempunyai soalan-soalan khusus untuk ditanya sila emailkan kepada

tipswanita @ gmail.com

---

Sidang Pengarang Wanita Dot Us.
http://www.wanita.us/tipswanita.php

18Feb2007

Untuk tidak ketinggalan artikel dan tips yang berilmu dan menarik

http://groups.google.com/group/tipswanita

Atau hantarkan email kosong kepada

[email protected]

This work is licensed under the Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 2.5 Malaysia License. To view a copy of this license, visit http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.5/my/ or send a letter to Creative Commons, 543 Howard Street, 5th Floor, San Francisco, California, 94105, USA.

---

This blog is written by Wanita Melayu to share information and knowledge about Wanita Melayu. All articles and tips are written in bahasa Melayu. If you like Wanita Melayu or want to share information with wanita melayu just visit all the links below.


http://tipswanitasihat.blogspot.com/
http://tamanwangi.blogspot.com/
http://tipswanita.blogspot.com/
http://jaringanmalaysia.blogspot.com/
http://productsweused.blogspot.com/
http://datingwanita.blogspot.com/

Love you all from Wanita Melayu.


Tuesday, February 27, 2007

Bermain Saham Dan Forex Alexa Ranking

Bermain Saham Dan Forex Alexa Ranking

Bagi anda yang sering tertanya bagaimana permainan saham atau forex melibatkan duit dilakukan sila daftarkan diri anda di

http://alexadex.com/ad/index.fcgi?ref=6221

Dalam permainan saham atau forex ini, ia menggunakan data Alexa untuk membuat penilaian sesebuah laman web. Anda beli dengan harga semasa dan kemudian menjual pada harga yang akan menguntungkan anda.

Wang dalam permainan ini hanyalah wang permainan sahaja. Anda akan diberikan sebanyak 10,000 maka belilah sebanyak mana yang anda mampu.

Semakin tinggi hits laman semakin naik saham.

Cubalah di

http://alexadex.com/ad/index.fcgi?ref=6221

Jangan lupa membeli saham

http://www.wanita.us/

Terima kasih.

Monday, February 26, 2007

Dimalukan Dengan Gambar Lucah Sendiri Di Internet

Dimalukan Dengan Gambar Lucah Sendiri Di Internet

Wanita bacalah.

Sebuah video hubungan seks dalam format MOV, 3GP atau MP4 apabila diletakkan dalam sebuah forum seks melayu dengan mudah dan akan dimuat turun oleh beribu-ribu pelawat sehari. Begitulah banyak gambar perempuan melayu bogel di Internet sehinggakan pencarian perkataan melayu bogel itu adalah tinggi.

Sebelum itu, fahami teknologi yang serba mudah dan canggih ini dahulu, yang membolehkan gambar bogel dan gambar lucah disebarkan dengan mudah di Internet. Ketahui teknologi rakaman video wanita intim dan peribadi dengan mudah dikongsikan oleh ramai orang.

Akibatnya wujudlah pelbagai forum diskusi seks seperti MelayuBoleh dan MelayuBogel.

Dengan kemajuan teknologi, telepon bimbit kini mempunyai teknologi kamera dan rakaman video. Pada rakaman dengan mutu 3.2 Megapixels, ia merupakan rakaman yang paling baik, yang jelas dan bermutu tinggi bagi tayangan di Internet, wajah seseorang jelas dirakam. Rakaman pula akan terus disimpan dalam format yang mudah untuk dikongsikan di Internet seperti MP4 dan 3GP.

Teknologi terdahulu pada 1.3Mpx atau 2Mpx turut mampu merakam gambar dengan baik walaupun dalam frame yang kecil.

Fail dalam format 3GP dan MP4 adalah menggunakan format yang boleh mengekalkan mutu gambar dan dalam saiz fail yang kecil. Dengan saiz fail yang kecil ia lebih mudah untuk disebarkan dalam email, dikongsikan dalam forum dan ruang sebaran lain seperti YouTube, Friendster dan pelbagai.

Ini tidak termasuk forum-forum khusus untuk sebaran gambar-gambar dan video lucah. Ada laman yang turut menyediakan kemudahan percuma untuk beban naik dan turun (upload and download) dengan percuma, khas untuk gambar bogel dan video lucah.

Pelbagai perisian tayangan video untuk Windows dan telepon bimbit, boleh tayangkan semula format-format ini. Malah kemajuan pengkongsian fail seperti Infra red, Bluetooth dan Wireless mempercepatkan lagi sebaran tanpa Internet antara telepon bimbit ke telepon bimbit. Ini tidak termasuk pengkongsian antara media yang mudah seperti ThumbDrive atau USB drive.

Ini tidak termasuk, perisian yang boleh menukarkan fail-fail gambar dan video kepada format-format yang lain. ada perisian yang boleh mengubah video dan gambar daripada memakai baju kepada berbogel.

Selain telepon bimbit, kamera digital, teknologi yang digunakan oleh telepon bimbit, mempunyai teknologinya lebih baik lagi. Dengan mutu gambar sehingga 12 Megapixels dan simpanan yang lebih besar dengan penggunaan "expension card" seperti MiniSD, XSD yang boleh mecapai sehingga ruang 4GB dan teknlogi semakin berkembang. Ini tidak termasuk sistem "optical zoom" dan "night vision" yang membolehkan rakaman jauh.

Anda juga perlu tahu kewujudan teknologi lensa lubang jarum dan kamera rakaman malam (night vision). Dengan lensa lubang jarum, dengam mudah lensa kamera disorokkan dan berada ditempat lain. Dengan kamera rakaman malam, dengan mudah dalam gelap, gambar dan video dirakam, walaupun tidak sejelas rakaman siang.

Wujudnya teknologi perkakas saiz kecil dan lensa lubang jarum, dengan mudah kamera ini disorokkan, dalam kotak, dalam almari, atas siling, belakang gambar, hujung katil, kepala katil dan dimana-mana sahaja asalkan ia tersorok. Dengan jangka hayat bateri yang panjang, ia boleh merakam berjam-jam aktiviti yang dilakukan.

Anda mungkin tertanya mengapa kisah teknologi dibangkit dahulu. Mengetahui teknologi yang memudahkan gambar dan video diambil, disimpan dan disebarkan tentu menyeronok tetapi tidak terdetik dalam hati sekiranya gambar-gambar dan video yang terlalu peribadi turut disebar dan disimpan oleh ramai orang?


Menakutkan?

Bagi wanita, rakaman peribadi mungkin dilakukan untuk menjaga hati pasangan. Rakaman video dan gambar waktu hubungan intim dan seks, mungkin diambil dengan rela, dengan andaian gambar-gambar dan video akan disimpan dengan selamat hanya untuk tontonan berdua sahaja.

Tidak terfikirkah, sekiranya hubungan menjadi tidak baik, terputus, cinta menjadi benci, apa yang dirakamkan akan mudah disebarkan dalam Internet atau dikongsikan diantara telepon bimbit.

Bagaimana pula, jika telepon bimbit hilang atau dicuri orang? Kemungkinan besar gambar-gambar dan video akan dijual dan disebarkan dalam Internet boleh berlaku. Malah simpanan dalam kamera dan media lain, yang mungkin dicuri orang.

Tidak ada cara mudah untuk menyimpan gambar-gambar dan video secara sembunyi dalam media simpanan. Ada ramai yang mahir mencari daripada yang tahu sembunyikan ia dengan selamat. Apabila peralatan dicuri risiko ini anda akan hadapi.

Risiko adalah tinggi untuk seorang wanita sekiranya gambar-gambar bogel dan video rakaman hubungan seks disebarkan. Tekanan emosi akibat dimalukan adalah tinggi dan ada berlaku kes bunuh diri.

Internet dan email di Malaysia boleh dikatakan diguna pakai oleh ramai orang. Seminggu dua atau mungkin dalam masa sehari, gambar-gambar dan video boleh sampai kepada rakan-rakan dan mereka yang mengenali. Ini adalah sungguh memalukan.

Tindakan undang-undang tidak mudah. Adalah sukar untuk menghalang sebaran di Internet kerana ia melibatkan banyak laman dan sebaran secara peribadi seperti melalui email atau antara telepon bimbit melalui BlueTooth. Ia umpama nasi sudah menjadi bubur.

Malah tindakan undang-undang adalah umpama pengumuman, sebuah publisiti tanpa rela, merancakkan lagi carian dan pengkongsian fail-fail gambar dan video. Sifat manusia yang ingin tahu, terutama bahan lucah, lagi meningkatkan lagi carian dan sebaran.

Pencegahan dan sikap berhati-hati adalah yang terbaik.

Katakan tidak. katakan Tidak, Katakan TIDAK. Bagaimana pun anda sayang, macam mana pun anda cinta, Katakan tidak kepada rakaman intim dan seksual. Walaupun dia adalah suami anda.

Anda kena beringat, cinta boleh jadi benci. Jangan ambil risiko. Bagi wanita Islam, anda boleh katakan tidak, kerana bahan lucah walaupun rakaman sendiri dan tontonan sendiri adalah dilarang sama sekali.

Untuk menjaga hati, anda boleh jadikan alasan teknologi yang mudahnya sebaran dan takut gambar-gambar dan video jatuh kepada orang lain akibat peralatan seperti kamera, media simpanan dan telepon bimbit dicuri.

Anda boleh menolak, jika masih pasangan anda masih berdegil. Ini melibatkan soal maruah.

Hubungan seks yang sebenar adalah hubungan intim dan puncak ikatan cinta. Ia hanya antara anda dan dia. Bukan untuk dikongsikan dengan orang lain. Malah ia sepatutnya menjadi ingatan dan kenangan hanya dalam fikiran, tanpa rakaman pada tempat-tempat lain. Barulah bermakna hubungan itu. It's just between you and me. Tanpa kamera dan tanpa dikongsikan dengan sesiapa walaupun antara kau dan aku.

Jika dia benar-benar cintakan anda, sepatutnya hubungan intim dan seksual adalah kenangan indah yang hanya disimpan dalam fikiran. Ingatkan ia dengan hanya bercerita berdua, berkongsi, suka dan tidak suka. Apa yang baik dan apa yang tidak sesuai. Ia hanya antara anda dan dia.

Jika anda merasa tidak selamat. Lakukanlah hubungan seks dalam gelap. Tidak salah sebenarnya sebab itu sepatutnya, cara ia dilakukan. Yang peribadi perlu sembunyi dan dalam gelap. Malah dalam adab Islam, ia sepatutnya dilakukan dengan cara berselimut, tanpa mendedahkan bahagian-bahagian sulit dan peribadi.

Akan tetapi, dalam keseronokan, selimut pun boleh terbang. Maka eloklah hubungan intim dilakukan dalam gelap.

Jika nasi sudah menjadi bubur, gambar-gambar dan video sudah tersebar. Perkara yang paling baik adalah mendapatkan nasihat dan kaunseling daripada badan sukarela wanita. Badan-badan sukarela wanita ini akan membantu anda menghadapi keadaan ini.

Sebaran sebegini boleh dianggap sebagai penderaan secara emosi. Sila dapatkan pertolongan, jangan hadapi ia keseorangan.

Sekiranya anda diugut, laporkan segera kepada pihak polis. Sama ada anda turut kehendak pengugut atau tidak, gambar-gambar dan video tetap akan disebar. Serahkan kes ugutan kepada polis.

http://www.rmp.gov.my/

Diantaranya badan-badan dan pihak yang anda boleh hubungi.

Bagi yang beragama Islam. Sila rujuk bahagian kauseling dan nasihat di pejabat-pejabat agama Islam di setiap daerah. Jika anda merasa malu, telepon dan dapatkan kaunselor.

http://www.wao.org.my/

"The Befrienders"
http://www.befrienders.org.my/

WAO Sexual Assault Helpline 03-7960 3030
All Action Women's Society (AWAM) 03-78774221 / 0224
TELEDERA 1-800-883040

---

Artikel Berkaitan

Cegah Jenayah Rogol
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2006/09/cegah-jenayah-rogol.html

---

Artikel menarik yang lain

Kenapa Anda Perlukan Coklat
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2007/02/kenapa-anda-perlukan-coklat.html

Perkara Yang Boleh Dibuat Untuk Hari Kekasih
http://tamanwangi.blogspot.com/2007/02/perkara-yang-boleh-dibuat-untuk-hari.html

Apa Yang Wanita Perlu Tahu Tentang Seks
http://tamanwangi.blogspot.com/2007/02/perkara-perkara-wanita-perlu-tahu.html

---

Jika anda mempunyai soalan-soalan khusus untuk ditanya sila emailkan kepada

tipswanita @ gmail.com

---

Sidang Pengarang Wanita Perempuan Melayu Info.
http://wanita.perempuanmelayu.info/tipswanita.php

23 Feb 2007

Untuk tidak ketinggalan artikel dan tips yang berilmu dan menarik

http://groups.google.com/group/tipswanita

Atau hantarkan email kosong kepada

[email protected]

This work is licensed under the Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 2.5 Malaysia License. To view a copy of this license, visit http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.5/my/ or send a letter to Creative Commons, 543 Howard Street, 5th Floor, San Francisco, California, 94105, USA.

---

This blog is written by Wanita Melayu to share information and knowledge about Wanita Melayu. Mos of the articles and tips are written in bahasa Melayu. If you like Wanita Melayu or want to share information with wanita melayu just visit all the links below.


http://tipswanitasihat.blogspot.com/
http://tamanwangi.blogspot.com/
http://tipswanita.blogspot.com/
http://jaringanmalaysia.blogspot.com/
http://productsweused.blogspot.com/
http://datingwanita.blogspot.com/

Love you all from Wanita Melayu.

Tuesday, February 13, 2007

Lirik Lagu Mirai E Oleh Kiroro

Lirik Lagu Mirai E Oleh Kiroro

Lirik lagu yang perlu dikongsikan bersama. Bagi anda yang rasa hilang semangat hayatilah lagu ini.

http://www.youtube.com/watch?v=WyUTQlwcoJ4






MIRAI E lyrics

Kiroro

Hora ashimoto wo mitegoran
Kore ga anata no ayumu michi
Hora mae wo mitegoran
Are ga anata no mirai

Haha ga kureta takusan no yasashisa
Ai wo idaite ayume to kurikaeshita
Ano toki wa mada osanakute imi nado shiranai
Sonna watashi no te wo nigiri
Issho ni ayundekita

Yume wa itsumo sora takaku aru kara
Todokanakute kowai ne dakedo oitsuzukeru no
Jibun no SUTOORII dakara koso akirametakunai
Fuan ni naru to te wo nigiri
Issho ni ayundekita

** sono yasashi wo toki ni wa iyagari
Hanareta haha e sunao ni narezu

* repeat

** repeat

* repeat

Hora ashimoto wo mitegoran
Kore ga anata no ayumu michi
Hora mae wo mitegoran
Are ga anata no mirai


Mirai e mukatte yukkuri to aruite yukou

Towards The Future

Look! Look at your feet This is the road you walk
Look! Look ahead of you That is your future
My mother gave me so much kindness
"Embrace, love and walk," she said over and over

At that time I was still immature
I didn't understand her meaning
She held my hand And walked with me
Our dreams are always high up in the sky

It's scary that they might not come true
But we still continue to chase them
Because it's our story We don't want to give up
When I was unsure, she held my hand
And walked with me

There were times when I hated that kindness
When separated from my mother
I couldn't be obedient

Look! Look at your feet
This is the road you walk

Look! Look ahead of you
That is your future
There were times when I hated that kindness
When separated from my mother

I couldn't be obedient

Look! Look at your feet
This is the road you walk

Look! Look ahead of you
That is your future

Look! Look at your feet
This is the road you walk

Look! Look ahead of you

That is your future Turn towards the future Let's walk slowly...

Wednesday, February 07, 2007

Iklan AdBrite Sebagai Sumber Wang

Iklan AdBrite Sebagai Sumber Wang


Dengan membina laman web atau menulis blog, anda sudah ada peluang untuk berbuat sesuatu agar laman web atau blog tersebut boleh menjana wang dan pendapatan.

Jika anda selalu membaca mengenai jutawan Internet, tentang mereka yang mendapat banyak wang dan menjadi kaya kerana membina laman web atau blog. Apa yang anda dengar itu memang benar. Namun begitu setiap kebenaran ada pahitnya. Hanya segelintir sahaja yang mampu berjaya dan menjadi jutawan Internet dan mendapat duit Internet dan ramai pula yang kecewa.

Apa yang ditulis ini hanya sebagai panduan untuk mendapatkan wang dan menjadi jutawan Internet dan berjaya di Internet. Namun begitu ada juga yang berjaya tidaklah sampai menjadi jutawan. Duit yang mereka dapat boleh untuk membayar laman web. Ada yang mampu untuk membayar bil-bil yang penting dan belanja rumah sedikit.

Apa yang penting adalah usaha dan ini bukanlah skim cepat kaya. Melibatkan diri dalam usaha ini bukan sebuah rancangan 'get rich program'. Ia adalah satu usaha pembelajaran dan mendapatkan pengalaman untuk jangka masa panjang. Ia ibarat sebuah perniagaan yang ada jatuh bangunnya. Berkat usaha tidak mustahil anda boleh menjadi jutawan Internet.

Pendapatan yang dinyatakan di sini adalah melalui pengiklanan. Pengiklanan yang mencecah jutaan dolar di Amerika Syarikat dan di Malaysia ia turut mencecah jutaan ringgit. Usaha anda pula adalah melalui penayangan iklan di Internet.

Pengiklanan di Internet umpama papan-papan iklan yang dilihat di sepanjang jalan. Papan iklan ini di pasang agar pemandu-pemandu kereta dapat melihat ruang iklan yang dibeli oleh pengiklan dan bagi sebuah laman web, pelawat inilah pemandu-pemandu ini, setiap klik pada iklan akan diberikan perkongsian untung dalam

Bagi laman web atau blog iklan yang di pasang adalah dalam bentuk teks atau grafik dalam segi empat khusus yang diletakkan dalam muka laman di kedudukan tertentu.

Iklan AdBrite adalah di antara pengiklan yang menyediakan kemudahan pengiklanan ini. Jika anda berminat untuk menyertai Adbrite sila klik pada banner di bawah untuk mendaftar menjadi pengiklan Iklan AdBrite. Pastikan anda telah menyediakan tapak laman dahulu.

Bagi pembaca email sila klik link artikel ini

http://www.adbrite.com/mb/landing_both.php?spid=2147&afb=468x60-2








untuk mendapatkan artikel ini di Internet dan cari banner "Joint AdBrite" untuk mendaftar. Bagi anda yang sedang membaca blog ini sila klik banner dibawah.

Anda perlu ada pengetahuan html untuk memasukkan kod tersebut di dalam tapak laman.

Jika anda mahir atau tidak mempunyai tapak laman yang sesuai, gunakanlah kemudahan blogger di htt://www.blogger.com/. Daftarkan blog anda dan gunakan kemudahan ini untuk mencatat perjalanan hidup anda, berkongsi pengalaman dan ilmu. Catatan ini jika dihasilkan sendiri, lebih unik dan akan lebih tinggi "ranking" di Iklan.

Dicadangkan tapak laman dan catatan dalam blog adalah dalam bahasa Inggeris. Mula daftar Iklan AdBrite memerlukan laman web dan blog dalam bahasa Inggeris.

Contoh-contoh blog yang boleh anda lihat untuk dijadikan contoh :

http://www.tipswanita.blogspot.com/

http://www.tipswanitasihat.blogspot.com/

http://tamanwangi.blogspot.com/

http://productsweused.blogspot.com/


Anda boleh gunakan kod Iklan AdBrite di mana-mana laman web milik anda dan tidak semesti pada laman web yang ada daftarkan.

pengiklanan hanya berkesan apabila ada pelawat datang dan melihatnya. Dianggarkan sekitar kurang dari satu peratus pelawat yang melihat iklan Iklan AdBrite akan klik pada iklan yang dipaparkan.

Ini bermaksud anda perlu ada ramai pelawat jika mahu mendapat hasil. Cara yang terbaik untuk mendapat pelawat yang ramai adalah dengan memperbanyakkan bahan dan tulisan yang bermutu di tapak laman atau blog anda.

Bahan-bahan perlulah asli dan tersendiri. Apa yang paling mudah adalah menulis pengalaman seharian. Mungkin ada yang anda lakukan boleh dikongsikan bersama. Kaki pancing boleh menulis tentang jenis-jenis ikan dan pengalaman semasa memancing. Begitu juga dengan pengetahuan atau ilmu yang anda ada, ia boleh ditulis di tapak laman atau blog anda.

Dicadangkan menulis dalam bahasa Inggeris kerana iklan AdBrite banyak dalam bahasa Inggeris. Jika menulis dalam bahasa Inggeris melambatkan usaha, anda boleh membina dua blog berasingan satu khusus dalam bahasa Inggeris dan satu lagi dalam bahasa Melayu atau ibunda. Bila ada masa terluang,terjemah apa yang telah anda tulis ke dalam bahasa Inggeris.

Sudahkah anda daftarkan diri anda dengan Iklan AdBrite? Klik banner di bawah untuk pendaftaran atau bagi pembaca email lawat laman web

http://www.adbrite.com/mb/landing_both.php?spid=2147&afb=468x60-2












Sudahkah kod-kod Iklan AdBrite dimasukkan ke dalam tapak laman anda? Dapatkan bantuan jika anda perlukannya. Ambil contoh bentuk laman web di bawah

http://sihat.wanita.us/
http://dating.wanita.us/

Penuhi dahulu tapak laman atau blog anda dengan bahan-bahan yang asli, menarik dan tersendiri.

Promosikan tapak laman dan blog anda kepada rakan-rakan. Antara cara promosi yang terbaik adalah dengan menyertai Malaysian Internet Social Networking Project di

http://dating.wanita.us/social.php

Dan Asian Dating Zone di

http://dating.wanita.us/asian.php

Bagi anda yang berminat boleh gunakan kemudahan di Senserely.com bagi berkongsi trafik dan pengisian di mana tanpa perlu ada laman web, anda hanya perlu blog pengisian yang bermutu, maka trafik akan dikongsi sama rata antara semua yang berdaftar. Jika anda yang membawa trafik anda akan mendapat kelebihan. Rujukan sambungan laman web dibawah untuk pendaftaran dan maklumat lanjut.

http://www.senserely.com/referral/777778f1

Bertindak sekarang. Penuhkan blog anda dan daftar di Iklan Adbrite dan Google Adsense, mana tahu suatu hari nanti anda salah seorang jutawan Internet hasil dari usaha ini.

Artikel menarik yang lain

Kenapa Anda Perlukan Coklat
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2007/02/kenapa-anda-perlukan-coklat.html

Jimat Wang Dalam Penggunaan Minyak Kereta
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2006/08/jimat-penggunaan-minyak-kereta.html

Google Adsense untuk wanita Satu lagi cara mendapatkan wang di Internet
http://www.wanita.us/adsense.php

Sidang Pengarang Wanita Dot Us.
http://www.wanita.us/tipswanita.php

04Feb2007

Untuk tidak ketinggalan artikel dan tips yang berilmu dan menarik

http://groups.google.com/group/tipswanita

Atau hantarkan email kosong kepada

[email protected]

This work is licensed under the Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 2.5 Malaysia License. To view a copy of this license, visit http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.5/my/ or send a letter to Creative Commons, 543 Howard Street, 5th Floor, San Francisco, California, 94105, USA.

http://tipswanitasihat.blogspot.com/2007/02/blog-wanita-melayu.html

Blog Wanita Melayu

This blog is written by Wanita Melayu to share information and knowledge about Wanita Melayu. All articles and tips are written in bahasa Melayu. If you like Wanita Melayu or want to share information with wanita melayu just visit all the links below.

Artikel-artikel TipsWanita 2006

Artikel-artikel TipsWanita 2006

Artikel-artikel di Tipswanita bagi anda yang mungkin ketinggalan.

Mati Pucuk
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2006/05/mati-pucuk-erectile-dysfunction.html

Nyah Toksin Atau Detox Badan Anda
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2006/05/nyah-toksin-tubuh-anda-detox-your-body.html

Fiber Satu Keperluan Badan Yang Dilupakan
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2006/05/fiber-satu-keperluan-badan-yang.html

Tips Pengambilan Kalsium Untuk Wanita
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2006/05/tips-pengambilan-kalsium-untuk-wanita.html

Khasiat Dan Kebaikan Telur Ayam
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2006/05/khasiat-kebaikan-telur-ayam.html

Keperluan Asid Folik Untuk Wanita
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2006/05/keperluan-pemakanan-asid-folik-untuk.html

Meningkatkan Daya Ingatan 1
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2006/06/meningkatkan-daya-ingatan-bahagian.html

Meningkatkan Daya Ingatan 2
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2006/06/meningkatkan-daya-ingatan-bahagian_07.html

Aphrodisiac : Pemakanan Meningkatkan Seks
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2006/06/aphrodisiac-pemakanan-meningkatkan.html

Kesihatan Dan Seks
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2006/07/kesihatan-dengan-seks.html

Bahaya Penyakit Hepatitis
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2006/07/bahaya-penyakit-hepatitis-b-dan-c.html

Tips Telepon Hilang
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2006/08/tips-telefon-hilang.html

Lidah Buaya Atau Aloe Vera
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2006/08/eloe-vera-atau-lidah-buaya_27.html

Jimat Penggunaan Minyak
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2006/08/jimat-penggunaan-minyak-kereta.html

Cegah Jenayah Rogol
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2006/09/cegah-jenayah-rogol.html

Berjimat Dengan Menjaga Kesihatan
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2006/09/berjimat-dengan-menjaga-kesihatan.html

Berhati-hati di Jalan Raya
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2006/10/berhati-hati-di-jalan-raya.html

Wang Internet Untuk Wanita
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2006/10/wang-internet-untuk-wanita.html

Panduan Memilih Peti Sejuk
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2006/12/panduan-memilih-peti-sejuk.html

Kanser Pangkal Rahim Disebabkan Oleh Virus Jenis Biasa
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2006/12/beritahulah-kanser-pangkal-rahim.html

Lain-lain Tips dan artikel

http://tipswanitasihat.blogspot.com/
http://tamanwangi.blogspot.com/
http://tipswanita.blogspot.com/
http://jaringanmalaysia.blogspot.com/
http://productsweused.blogspot.com/

Sidang Pengarang Wanita Dot Us
http://www.wanita.us/tipswanita.php

07 Feb 2007

This work is licensed under the Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 2.5 Malaysia License. To view a copy of this license, visit http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.5/my/ or send a letter to Creative Commons, 543 Howard Street, 5th Floor, San Francisco, California, 94105, USA.

http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.5/my/deed.ms

Dapatkan pengetahuan rumah tangga tips dan nasihat untuk wanita

http://groups.google.com/group/tipswanita atau email kepada [email protected]

Simpanan Email lama

http://groups.yahoo.com/group/tipswanita/
http://groups.google.com/group/tipswanita

Panduan Penjagaan Kanta Lekap

Panduan Penjagaan Kanta Lekap

Ini adalah panduan asas kepada penggunaan dan penjagaan kata lekap agar tidak timbul masalah-masalah yang boleh mudaratkan mata. Setiap kali menggunakan kanta lekap tanya soalan-soalan ini :-

Adakah mata anda merasa selesa?
Adakah mata anda dalam keadaan baik?
Adakah mata anda boleh melihat dengan baik?

Jika dalam keraguan, tanggalkan kata lekap dengan segera dan dapatkan perhatian doktor.

Panduan dan petua asas :-

Bersihkan, cuci, bilas dan keringkan tangan anda sebelum menyentuh kata lekap. Digalakkan menggunakan sabun pencuci tangan pembunuh kuman dan pastikan tangan dibilas bersih dan kering.

Potong kuku anda. Kuku panjang menyimpan pelbagai kuman, bakteria dan virus dibawahnya. Gunakan hujung jari bila mengendalikan kanta lekap. Elakkan penggunaan kuku atau alatan yang tajam.

Jangan sesekali mencuci kata lekap dengan air biasa kerana ia antara punca bakteria. Gunakan cecair pencuci kata lekap (multi-purpose solutions atau MPS) yang bersesuaian dan disyorkan. Ia perlu mematuhi standard FDA/ISO dan tidak menimbulkan masalah kepada "Corneal epithelium", dinding perlindungan kornea mata.

Cuci dan keringkan dengan udara tempat simpanan kanta lekap setiap hari selepas memakai kanta lekap di mata. Gunakan MPS dan jangan bertangguh. Amat penting memastikan tempat simpanan kanta lekap sentiasa dibersihkan dan dikeringkan apabila tidak digunakan. Ini untuk mengelakkan bakteria dan kulat halus membiak.

Tukarkan cecair MPS dalam tempat simpanan kata lekap setiap hari.

Setiap kali kata lekap ditanggalkan ia perlu dibersihkan, dibilas dan dinyah kuman sebelum kanta lekap digunakan semula. Tempat simpanan kanta lekap perlu ditukarkan berdasarkan saranan pengeluar. Cadangan penukaran setiap tiga bulan yang mana paling awal.

Jangan gunakan kanta lekap terlalu lama. Kanta lekap akan kering dan ia boleh menyebabkan ketidakselesaan. Ketahui jangka masa pemakaian kanta lekap anda.

Dapatkan nasihat doktor untuk sebarang pengambilan ubat. Ini disebabkan ada jenis-jenis ubat yang boleh menyebabkan kegatalan mata atau kekaburan.

Lekapkan kata lekap sebelum memakai bahan kecantikan dan elakkan semburan seperti pewangi atau semburan rambut berdekatan mata kerana ia boleh menyebabkan ketidakselesaan.

Pastikan anda mematuhi langkah-langkah berikut :-

- Basuh, bilas dan keringkan tangan sebelum menyentuh kanta lekap. Biasakan diri menanggalkan kanta lekap dengan sebelah mata yang serupa agar tidak timbul kekeliruan.

- Letakkan kanta lekap diatas telapak tangan yang telah dicuci bersih. Titiskan sekurang-kurangnya tiga titisan pada permukaan setiap kanta lekap.

- Gosokkan dalam bentuk pusingan bulat dengan hujung jari kanta lekap sekurangnya selama sepuluh saat.

- Kemudian pegang antara dua jari pada permukaan kanta lekap, biasanya ibu jari dan jari tengah. Alirkan MPS pada kanta lekap sambil ia digosok lembut dengan dua-dua jari sekurangnya untuk sepuluh saat. Ini adalah bertujuan untuk membersih dan membilas kedua-dua permukaan kanta lekap. Lakukan kepada kedua-dua kanta lekap.

- Letakkan setiap kanta lekap dalam bekas simpanan yang telah bersih dan kering sebelumnya.

- Penuhkan bekas pada sebelah dengan cecair MPS yang baru. Tutupkan dengan kemas dengan penutup barulah isikan cecair MPS pada sebelah yang satu lagi dan tutup dengan kemas.

- Kanta lekap perlu direndam dalam MPS sekurangnya untuk empat jam. Selepas masa rendaman yang disyorkan barulah ia bersih, dinyah kuman dan sedia untuk digunakan. Kanta lekap boleh direndam semalaman. Sebelum pemakaian, bilas dengan PMS sebelum melekap ia ke mata.

- Buang MPS yang berlebihan dalam bekas simpanan kanta lekap, bersihkan dan bilas dengan MPS dan biarkan ia terbuka untuk dikering udara. Jadikan ia satu kebiasaan apabila selesai melekapkan kanta lekap kepada mata.

Jadikan amalan-amalan ini satu kebiasaan. Dapatkan pemeriksaan doktor mata setiap tahun ada sebarang masalah atau tidak. Jangan gunakan kanta lekap jika ada tanda-tanda kelainan pada mata dan sediakan cermin mata setiap masa sebagai pengganti.

Sumber, olahan dan rujukan

Buku panduan kecil oleh CIBA Vision - A Guide To Good Lenswear and care Habits.
Ezyhealth & Beauty - Aug 2006 - No Broken wall.

Food For Eye Health
http://productsweused.blogspot.com/2007/02/food-for-eye-health.html

Artikel Sebelum ini :

Kenapa Anda Perlukan Coklat
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2007/02/kenapa-anda-perlukan-coklat.html

Multivitamin Daripada Alam
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2007/02/multivitamin-daripada-alam.html

No Cigarette Is Safe
http://tipswanitasihat.blogspot.com/2007/01/no-cigarette-is-safe.html

Perkara Yang wanita Perlu Tahu Tentang Seks
http://tamanwangi.blogspot.com/2007/02/perkara-perkara-wanita-perlu-tahu.html

Seks Yang Baik Melegakan Stress
http://tamanwangi.blogspot.com/2007/01/seks-yang-baik-melegakan-stress.html

Lain-lain Tips dan artikel

http://tipswanitasihat.blogspot.com/
http://tamanwangi.blogspot.com/
http://tipswanita.blogspot.com/
http://jaringanmalaysia.blogspot.com/
http://productsweused.blogspot.com/

Sidang Pengarang Wanita Dot Us
http://www.wanita.us/tipswanita.php

05 Feb 2007

This work is licensed under the Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 2.5 Malaysia License. To view a copy of this license, visit http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.5/my/ or send a letter to Creative Commons, 543 Howard Street, 5th Floor, San Francisco, California, 94105, USA.

http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.5/my/deed.ms

Dapatkan pengetahuan rumah tangga tips dan nasihat untuk wanita

http://groups.google.com/group/tipswanita atau email kepada [email protected]

Simpanan Email lama

http://groups.yahoo.com/group/tipswanita/
http://groups.google.com/group/tipswanita

---

Blog Wanita Melayu

This blog is written by Wanita Melayu to share information and knowledge about Wanita Melayu. All articles and tips are written in bahasa Melayu. If you like Wanita Melayu or want to share information with wanita melayu just visit all the links below.

Jom Berkawan